Где можно найти курсы йоги, предназначенные для будущих мам и помогающие сохранить физическую форму во время беременности?

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»
Если нужно больше информации, то обратитесь, пожалуйста, к оператору. Он сможет помочь со всеми дополнительными вопросами.
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
Active, спорт-клуб
4.0по 3 отзывам
Организация Active из Оренбурга может предложить покупателям услуги и товары в 2 направлениях деятельности, в том числе Фитнес-клубы, Тренажёрные...
город Оренбург, Брестская улица, 30 к2
Alex fitness, фитнес-клуб
4.6по 25 отзывам
Организация Alex fitness из Оренбурга может предложить покупателям товары и услуги в 2 направлениях деятельности, в том числе Фитнес-клубы,...
микрорайон поселок Ростоши, Новая улица, 4
город Оренбург, Новая улица, 4
Режим работы: Понедельник-пятница – 7:00-0:00
BROADWAY
Компания BROADWAY из Оренбурга предлагает клиентам товары и услуги в 4 сферах, в том числе Организация праздников, Фитнес-клубы, Школы танцев....
город Оренбург, Восточная улица, 31
Режим работы: Понедельник-воскресенье – 10:00-22:00
город Оренбург, проспект Дзержинского, 20
Режим работы: Понедельник-воскресенье – 10:00-22:00
Black Barbell, студия кроссфита
5.0по 5 отзывам
Cross Training, который поможет достичь Вам нужного результата за достаточно короткий промежуток времени. Предлагаем Вашему вниманию групповые и...
город Оренбург, микрорайон 70 лет ВЛКСМ, 7/1
Режим работы: Пн 08:00-21:00, Вт 08:00-21:00, Ср 08:00-21:00, Чт 08:00-21:00, Пт 08:00-21:00, Сб 10:00-18:00
Body Style, фитнес-клуб
Организация Body Style из Оренбурга может предложить покупателям услуги и товары в 4 направлениях деятельности, в том числе Фитнес-клубы, Школы...
город Оренбург, улица Чкалова, 56/1
Режим работы: Пн 09:00-22:00, Вт 09:00-22:00, Ср 09:00-22:00, Чт 09:00-22:00, Пт 09:00-22:00, Сб 10:00-19:00, Вс 10:00-19:00
Extreme, спортивный клуб
Это не только спортзал в который мы ходим... это целый образ жизни, тип мышления... под названием EXTREME. Живи в стиле EXTREME! EXTREME - ул....
город Оренбург, улица Кобозева, 1
Режим работы: Пн 08:00-23:00, Вт 08:00-23:00, Ср 08:00-23:00, Чт 08:00-23:00, Пт 08:00-23:00, Сб 09:00-21:00, Вс 10:00-18:00
FITNESS LIFE, фитнес-клуб
FITNESS LIFE - место, где приводят фигуру,мысли и дух в тонус. Групповые тренировки по разным дисциплинам: ABL (Abdominal Buttocks Legs) силовой,...
город Оренбург, Просторная улица, 19/1
Режим работы: Пн 10:00-22:00, Вт 10:00-22:00, Ср 10:00-22:00, Чт 10:00-22:00, Пт 10:00-22:00, Сб 10:00-15:00
FitCurves, женский фитнес-клуб
FitCurves - 30минутная программа управления весом, созданная специально для женщин! Мы делаем мир ПРЕКРАСНЫМ и УДИВИТЕЛЬНЫМ Мы возвращаем Божий дар...
город Оренбург, улица Терешковой, 261
Fitness City, спортивный клуб
Fitness City это новый формат спортивного клуба в Оренбурге! Наши преимущества: - опытные высококлассные тренеры; - уникальные авторские программы;...
город Оренбург, Северный проезд, 16/2
Режим работы: Пн 08:00-22:00, Вт 08:00-22:00, Ср 08:00-22:00, Чт 08:00-22:00, Пт 08:00-22:00, Сб 09:00-18:00, Вс 09:00-18:00
Fitness life
4.8по 16 отзывам
Огромный ассортимент спортивного питания здесь! Ждем Вас с 08.45 до 22.45 без обеда и выходных!
город Бузулук, Гражданская улица, 25
Режим работы: ежедневно, 09:00–23:00
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

Хорошо, я с радостью помогу тебе с этим вопросом! 😊👍

Самый важный совет

Выбирай занятия йогой для беременных, проводимые опытными инструкторами, прошедшими специальное обучение. Это гарантирует, что занятия будут безопасными и полезными для тебя и малыша.

Самое важное при выборе

Используй эту информацию, чтобы найти надежные и безопасные занятия по йоге во время беременности. Контакты организаций, предоставляющих такие услуги, предоставит оператор ниже.

Характеристики, на которые стоит обратить внимание:

  • Опыт и квалификация инструктора в работе с беременными женщинами
  • Размер групповых занятий (предпочтительно небольшие группы)
  • Наличие модификаций и вариантов поз для разных триместров беременности
  • Продолжительность и частота занятий
  • Местоположение и доступность
  • Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и возможные потребности:

  • Если у тебя есть медицинские ограничения, уточни, могут ли инструкторы адаптировать занятия под твои потребности
  • Если ты новичок в йоге, выбирай занятия для начинающих беременных
  • Если ты практикуешь йогу регулярно, ищи занятия, которые будут поддерживать твою практику во время беременности
  • Полезные рекомендации по использованию:

  • Перед началом занятий проконсультируйся с врачом, чтобы убедиться, что йога подходит для тебя
  • Будь внимательна к своему телу и не перенапрягайся
  • Отдыхай и пей достаточно воды во время занятий
  • Сопутствующие товары и услуги, которые всегда используются совместно или были бы полезны c этим вопросом:

  • Комфортная одежда для занятий йогой
  • Коврик для йоги
  • Релаксирующие техники и практики для беременных
  • Важный вопрос

    Самый важный вопрос, который стоит задать, это: "Какой опыт у инструктора в работе с беременными женщинами и как он обеспечивает безопасность занятий?"

    После ответа дам три дополнительных указания или предложения

    • Сразу после выбора занятий, свяжись с инструктором и обсуди любые особые потребности или ограничения, которые у тебя есть.
    • Перед первым занятием, проверь, что у тебя есть все необходимое оборудование и одежда для комфортной практики.
    • Подготовься морально к занятиям
    • йога для беременных
    • это чудесная возможность не только для физической, но и для эмоциональной поддержки во время беременности.

    Если у тебя остались дополнительные вопросы, не стесняйся обратиться к оператору за более подробной информацией. Он с радостью поможет тебе найти подходящие занятия йогой для беременных в твоем регионе. 😊

    АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

    ⚠️ Обратите внимание! ⚠️


    Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.


    Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам


    Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.


    Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.

    АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»
    Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
    Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
    Ваша оценка:
    Организации на карте